중앙재난심리지원단 대학생 심리지원 안내 자료 알림


행정안전부 : 마음구호홈트 영상 8종

https://youtu.be/playlist?list=PLFBDXNSGCT7arT46fUv1g4onrBkbD2p-Y


<동영상 교육> 재난으로 인한 심리상태를 이해하고, 쉽게 따라 할 수 있는 심리안정화기법 8종
- 재난으로 겪는 문제 다루기 → 정적이완으로 안정감 찾기 → 현실로 돌아오기 → 장점 주목하기
→ 부정적 생각 멈추기 → 스스로 응원하기 등 단계별로 구성
- 안전한TV 홈페이지(safetv.go.kr) 또는 유튜브 ‘마음구호’검색
- 국가재난안전포털(safekorea.go.kr, PC버전)-재난심리상담-심리회복지원마당-영상자료




** 이외에도 아래의 자료들은 추후 제작되는 대로 안내 예정임.
- 한국트라우마스트레스학회 : 재난경험 대학생 대상 교육자료
- 한국심리학회 : 심리학자와 함께 하는 마음돌봄의 시간
- 한국정신건강사회복지학회 : 카드뉴스와 영상 교육자료